Basic-Fitness Online Kurs

Wir vereinen die Effekte von Fitness und Wellness. Durch das Online-Format und unser durchdachtes Konzept profitiert Ihr von einer Individuellen ... Mehr anzeigen
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Einfach: Verständliche Anleitung und Begleitung, Schritt für Schritt aufgebaut und erklärt.
Effektiv: Übungen, die Wirkung zeigen und Basic-Wissen, das Euch weiterbringt.
Wo Du bist: Bequem im Online-Format mit Live-Calls, Austausch-Gruppe, digitalem Lesestoff

Fitness & Wellness in perfekter Kombination!

FITNESS: Angeleitetes Training zur aktiven Förderung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Balance.

WELLNESS: Gezielte Maßnahmen, die Bewegung, Stoffwechsel, Regeneration, Entspannung und Harmonie fördern.

 

Wohin wende ich mich bei technischen Problemen?
Schreibe uns einfach eine Email an fitnesskurs@tierda.de
Welche technische Ausstattung brauche ich?
Einen PC, Laptop oder Tablet mit Kamera. Wir möchten, das wir uns alle gegenseitig sehen können.
Was wenn ich im Training Probleme habe?
Dann kannst Du uns entweder eine Email an fitnesskurs@tierda.de senden oder wir besprechen Dein Problem direkt in unserem nächsten Call. Gerne kannst Du uns auch ein Video einsenden, wenn es Dir um unsere Rückmeldung geht.
Brauche ich spezielle Trainingsausstattung oder Geräte?
Für unseren Basic-Fitness-Kurs brauchst Du nicht unbedingt eine eigene "Spezialausstattung". Wir werden Dir gerne Alternativen nennen, die jeder in seinem Zuhause findet.
Kursdetails
Dauer 04.10.25-20.12.25
Lektionen 22
Stufe Anfänger
Grundlegende Informationen

Basic-Modul [3 Wochen]: 4-Video-Calls zu Trainings-Basics und Übungen mit Theorie und Praxis, sowie wöchentlich digitales Lern-/Übungsmaterial

Fitness-Modul [8 Wochen]: 6-Video-Calls mit aufbauender Theorie und noch mehr Praxis, sowie wöchentlich digitales Lern-/Übungs-Material

Optional: Einzelbuchung Basic-Modul und Nachbuchung des Fitness-Moduls, wenn Basic-Modul absolviert wurde.

Kursanforderungen

Keine besonderen Anforderungen. Keine Vorabkenntnisse nötig. Für Hunde jeden Levels & Alters

Zielpublikum

Hunde und Halter/innen, in jedem Alter und Trainingslevel.

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